2021年6月6日是第26個全國愛眼日，今年愛眼日的活動主題是“關注普遍的眼健康”。其中專門強調了“保護視力從小做起”，因為對于兒童來說，眼睛健康是他們認知世界的重要保障，對于孩子的一生具有重要意義。

0-6歲是兒童眼球結構和視覺功能逐步發育成熟的關鍵時期，新生兒剛出生時的視力只有光感，生后3個月視力約0.02，1歲視力一般可達0.2，2歲視力一般可達0.4以上，3歲視力一般可達0.5以上，4歲視力一般可達0.6以上，5歲及以上兒童視力才可達0.8以上。因此在這期間發生的眼部疾病及視力不良，如不及時診治，可能影響兒童眼球發育，導致兒童視覺發育遲滯，有的嚴重眼部疾病甚至會致盲。因此0-6歲是開展兒童眼保健及視力檢查的最佳時期。

家長朋友們是兒童眼健康的第一守護人，在日常生活中，如果家長發現寶寶經常眼紅、怕光、流淚、分泌物增多、瞳孔區發白、視物距離近、瞇眼看東西、喜歡揉眼、兩只眼睛明顯大小不同、注視方向不一致、眼球晃動等，應及時帶寶寶到醫院就診。

建議家長們要主動帶0-6歲兒童到各地鄉鎮衛生院、社區衛生服務中心接受眼保健及視力檢查服務。新生兒期主要關注有無先天性致盲性眼病，如早產兒視網膜病變(ROP)等眼底病變、先天性角膜病變、先天性白內障、先天性青光眼、惡性腫瘤如視網膜母細胞瘤等;同時要關注新生兒感染性眼病如新生兒淚囊炎、新生兒結膜炎以及眼部先天發育畸形等。嬰幼兒期要重點關注斜視、弱視等視覺相關疾病，這是引起嬰幼兒期視力低下的常見病因，在6歲之前視覺發育的敏感期及時進行治療，是可以得到治愈或者改善的，否則隨著年齡增長，治療難度會逐漸增加。學齡前期要重點關注兒童視力和屈光狀態，防止在學齡前“遠視儲備量”消耗過早過快，提前防控近視發生。學齡期后還要繼續關注每年的視力檢查，控制近視發生發展。

日常生活中要注意增加日間戶外活動，控制近距離用眼的時間，特別是視屏類電子產品的使用，保證充足的睡眠和均衡的營養，預防近視發生。同時還要注意眼衛生，勤洗手，不要拿手揉眼睛，防止傳染性眼病的傳播。還要注意防止眼部意外傷害的發生，不要讓孩子拿尖銳的物體奔跑，將家中的洗滌劑、消毒劑、危險物品等放在兒童拿不到的地方，避免孩子誤拿，使化學制劑誤入眼內。

保護孩子視力，需要從小做起，從我做起，從點滴做起。祝每位小朋友都有一雙健康、明亮的眼睛!(光明網記者沈甜整理 資料來源：北京兒童醫院眼科)