美國糖尿病協(xié)會(ADA, American Diabetes Association)是美國重要的非贏利性衛(wèi)生姐織，旨在提供有關(guān)糖尿病的研究進展和信息，促進糖尿病的科研、教育、診療等，關(guān)注一切與糖尿病有關(guān)的事務(wù)。協(xié)會成立于 1940年，以預(yù)防和治療糖尿病，改善所有糖尿病患者生活質(zhì)量為目標。ADA每年會頒布一次新的指南，公布最新臨床試驗結(jié)果，關(guān)注如何將研究成果應(yīng)用于臨床實踐。

對于新患糖尿病的寶寶來說，該吃什么，怎么吃，是一個很大的問題。在2016ADA指南中并沒有一個統(tǒng)一的飲食方式使用于所有糖尿病患者，建議每個糖尿病患者應(yīng)該加入健康保健團隊中，積極參與自我管理、糖尿病教育和治療計劃，制定個體化的飲食計劃。以下為ADA2016指南推薦醫(yī)學營養(yǎng)治療原則：

1. T1DM或接受胰島素治療的T2DM患者需要知道如何使用碳水化合物計算或評估餐時胰島素劑量，從而更好的控制血糖。

2. 對于每天胰島素劑量固定的患者，按時按量的攝入碳水化合物能夠更好的控制血糖，并減少低血糖危險。

3. 糖尿病營養(yǎng)性治療能夠減少成本，并改善結(jié)局(如降低糖化血紅蛋白)。

4. 對于糖尿病患者，在碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)熱卡分配中沒有一個完美的分配表，應(yīng)根據(jù)總熱卡攝入及代謝目標按個體化分配。

5. 可適當增加從谷物、蔬菜、水果、豆類和乳制品中攝入碳水化合物，因為這些食物中纖維素含量高，升糖指數(shù)較低。

6. 在T2DM患者，消化蛋白質(zhì)會在不提高血糖的前提下提高胰島素敏感性。

7. 建議攝入富含n-3脂肪酸的食物，比如深海魚(EPA和DHA)，堅果和種子(ALA)，但是并無證據(jù)支持有益。

8. 無證據(jù)證實補充維生素、礦物質(zhì)、草藥或其他物質(zhì)能改善糖尿病，而且需考慮脂溶性維生素長期應(yīng)用的安全性。

9. 糖尿病患者營養(yǎng)限制鈉攝入<2300mg/d。對于合并高血壓患者要求更嚴格。