3月21日是世界睡眠日(World Sleep Day)，2015年世界睡眠日中國主題是“健康心理 良好睡眠”，就是要讓全體公民充分認(rèn)識到睡眠障礙對精神心理健康的重要影響，獲得健康心理與良好睡眠的科學(xué)知識。

孩子健康茁壯的成長是我們每一個家長的心愿，良好健康的睡眠對還處在生長發(fā)育的兒童來說非常重要。據(jù)北京兒童醫(yī)院睡眠中心2014年的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，2014年因打鼾或睡眠中有異常呼吸現(xiàn)象而到睡眠中心就診的孩子多達(dá)1877人。

許多家長都有這樣的經(jīng)歷，晚上發(fā)現(xiàn)睡在自己身邊的孩子夜間不愿意蓋被子、出汗多、尿床、在床上反復(fù)翻身折騰、張口呼吸、打呼嚕、嚴(yán)重者會出現(xiàn)憋氣等表現(xiàn)。白天也會出現(xiàn)一些不正常的表現(xiàn)，如過度活躍、多動、注意力不集中、學(xué)習(xí)能力下降，記憶力下降、容易發(fā)脾氣等，這些有可能都是疾病的一種表現(xiàn)。

我們呼吁家長們關(guān)注孩子的睡眠健康問題，值此世界睡眠日之際，北京兒童醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科、睡眠監(jiān)測中心及呼吸科聯(lián)合舉辦健康教育暨咨詢活動。

歡迎廣大家長前來咨詢!

日期：2015年3月21日

時間：9:00--11:00

地址：北京市西城區(qū)南禮士路56號

　　　北京兒童醫(yī)院門診一層、五層

電話：010-59616395